dusch, telefonprat, frulle, hårblås, smink, platttåånga, dator! 

sen är ja typ klar för work! 



Idag blir de en skrutttur i skogen:) med lite skritt o ev trav. 
kanske ska med emma till aubiose, vi får se :) 
behöver köpa sporrremmar, eller om ja beställer de från nån hemsida, lets see..


Vi har anmält oss till föreläsning nästa vecka. 
den handlar om mental träning. 

Förra året var jag och Emelie på nån liknande föreläsning på samma ställe, Fornby. 
kanske samma föreläsare, jag inte vet.  




nej, frukost va de ja! tjio! /Malin